Evitar el estrés en nuestra piel

¿Cómo evitar el estrés en nuestra piel? El estrés puede generar la producción de cortisol, conocida por los científicos como “la hormona del estrés”. El estrés no puede eliminarse pero sí puede controlarse, si tomamos conciencia e intervenimos sobre algunos factores y hábitos de vida. 7 Pasos a seguir para evitar el estrés en nuestra piel …

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