hidratar piel

¿Beber agua ayuda a hidratar la piel? Hay muchas buenas razones para beber agua: es refrescante, y ayuda a tu función cerebral, mantiene los niveles de energía, regula la temperatura corporal, ayuda en la digestión y, en última instancia, mantiene su cuerpo sano. ( no podrías sobrevivir más de unos días sin agua.) Pero los humanos no […]